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育心語0419 | 你還要扛多久?3點(diǎn)判斷自己的心理狀態(tài)
2023-04-21 05:34:20 來源:北京育心園心理咨詢中心


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心理咨詢 已像早餐和睡眠一樣

正在成為很多人關(guān)照自我健康的一部分

認(rèn)識自己是一件漫長的,足以持續(xù)終生的事情,這個過程既是一場探索又是一種學(xué)習(xí)。“自我”從不存在一個標(biāo)準(zhǔn)答案,我們永遠(yuǎn)處在變化之中,成長在當(dāng)下發(fā)生。

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